Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
93,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 90,59g | Eiw: 154,74g | Kohlh: 128,10g.
Frühstück: Спирулина, Doppel Herz Коэнзим Q10, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Рогачев Вареная Сгущенка, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Ближние Горки Колбаса Салями Итальянская, Суп из Свинины. Abendessen: АТБ Скумбрия Соленая, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Картошка Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Деревенский, Форель Слабосоленая, Яйцо, Северная Долина Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
|