Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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38,7 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 175,47g.
Frühstück: Banana, Fiorentini Crusca di Grano al Naturale, Myprotein Proteine in Polvere, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Lidl Pane di Segale, Delizie del Sole Vellutata di Verdure, Delizie del Sole Ceci Secchi. Abendessen: Peperoni, Delizie del Sole Fagiolini Finissimi, Vemondo Seitan Bio. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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