Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 106,54g.
Frühstück: Апельсин, Яблочное Варенье, Сырник, Груши, Айс Сметана 15%. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Свекольный, Апельсин, Суп с Фрикадельками, Жаркое из Говядины. Snacks/Sonstiges: Эмиль Иримшик, Сырник, Айс Сметана 15%, Бонди Печенье , Груша. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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satkanova.98's Gewichtsverlauf
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