Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 164,22g.
Frühstück: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Hero Marmellata Light Lamponi , Banana, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi , Coop Albume d'uovo, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Mittagessen: Gustato Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio di Capra, Crai Spinaci Surgelati, La Molisana Farfalle Integrali. Abendessen: Carote Bollite, Pane Multicereali, Liveg Xtraordinary Vegburger. Snacks/Sonstiges: Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta), Fiore di Puglia Taralli Gusto Classico. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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