Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
80,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 69,73g | Eiw: 103,22g | Kohlh: 104,71g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Chang Устричный Соус, Авокадо, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Norven Форель Слабосоленая, Киноа (Вареный). Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Грейпфрут, Милка Шоколад Кокос , Салат из кукурузы фасоли и ветчины. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Gewichtsverlauf
|