Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 23,95g.
Frühstück: Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tesco Unsmoked Gammon Joint. Mittagessen: Seriously Strong Spreadable Cheese, Celery, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat, Asda Broccoli & Cauliflower Florets. Snacks/Sonstiges: Banana, Aldi Custard, Double Cream. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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TwinniesMum's Gewichtsverlauf
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