Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 21,94g | Kohlh: 37,42g.
Frühstück: Останкино Бекон Сырокопченый, Яйцо, Псковский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Сгущенка. Mittagessen: Борщ с Курицей, Сметана . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ZSahenka1988's Gewichtsverlauf
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