Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 76,55g | Eiw: 137,33g | Kohlh: 142,26g.
Frühstück: Myllyn Paras Овёс Резаный , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан. Mittagessen: Barilla Collezione Mezze Penne Tricolore, Куриное Филе, Дорадо, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом. Abendessen: Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Snaq Fabriq Coco Coconut, Smart Миндаль, Гулливер Грецкий Орех, Дары Природы Фундук . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|