Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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50,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Nescafe 3 в 1 Strong, Блины на Молоке. Abendessen: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Золото Пущи Сыр Сметанковый, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Orbit Жвачка Сочный Арбуз, Leberge Торт Клубничный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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