Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 82,54g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 72,41g.
Frühstück: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Norven Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Новосибирская Птицефабрика Плескавица с Сыром, Norven Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Голубика, Alpro Миндальное Молоко, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Mittagessen: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . Snacks/Sonstiges: Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alicerin's Gewichtsverlauf
|