Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 24,61g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Valsoia Soya Classico, La Valle delle Delizie Confettura di Albicocche Light, Vemondo Soya Classic, Dieta&Sport Farina d'avena . Mittagessen: Grana Padano Parmigiano, Naturella Protein Latticino Fresco, Salumeo Pollo a Cubetti, Carosio Riso Roma. Abendessen: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Italiamo Polpa di Pomodoro, Granarolo Mozzarella Proteica, Valsoia Soya Classico, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Farina 00. Snacks/Sonstiges: Rice Up Brown Rice Bar, J. D. Gross Cioccolato Fondente Caramello. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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saruccia1602's Gewichtsverlauf
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