pepeka_12's Notizen, 09 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
73,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2023:
1686 kcal Fett: 45,52g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 283,50g.   Frühstück: Watt's Mermelada, Lider Pan Amasado . Mittagessen: Lentejas con Arroz. Abendessen: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Ravioles con Salsa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Mote con Huesillo, Durazno, Sandía, Pan Amasado. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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