Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 45,52g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 283,50g.
Frühstück: Watt's Mermelada, Lider Pan Amasado . Mittagessen: Lentejas con Arroz. Abendessen: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Ravioles con Salsa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Mote con Huesillo, Durazno, Sandía, Pan Amasado. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pepeka_12's Gewichtsverlauf
|