chmonchik's Notizen, 09 Feb 23

09.02.2023, итого ровно месяц и 7,5 кг отката. Не укладываюсь в намеченное, но и расстраиваться вроде нет причин.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2023:
1703 kcal Fett: 92,35g | Eiw: 129,44g | Kohlh: 87,34g.   Mittagessen: ИП Волков Шампиньоны Фаршированные Сыром, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Творожная Запеканка, Борщ с Говядиной. Abendessen: Банан, Компот, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Творожная Запеканка. mehr...
2538 kcal Bewegung: Einkaufen - 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 50 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chmonchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.