Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 85,72g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 227,21g.
Frühstück: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Семена Льна, Каша Овсяная Молочная (Сик), Snickers Minis, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Dirol Bubble Gum, Global Village Кабачковая Икра, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Abendessen: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Благо Масло Растительное Рафинированное, Яйцо Куриное, Самокат Кальмар Командорский, Вермишелевый Суп. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками , Bootybar Crispy Cookie, Fine Life Мёд Таежный, Крыжовник, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|