|
Ничего не понимаю, почему посты с фото не публикуются? Что я делаю не так?!
|
1338 kcal
|
Fett: 45,74g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: Капустная запеканка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Цветочный Мед, Счастливое Детство Молоко 1,5%. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Золотая Пашня Геркулес, Белебеевский Сыр Белебеевский. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Авида Кефир 1%, Капустная запеканка, Prime Star Салат Запеченная Свекла с Рукколой и Сыром Фета, Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Каждый День Цветочный Мед, Золотая Пашня Геркулес, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Авида Кефир 1%, Золотая Пашня Геркулес, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Счастливое Детство Молоко 1,5%, Магнит Яблоко. mehr...
|
|
1988 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
youlalal's Gewichtsverlauf
|