Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 10,52g | Kohlh: 32,40g.
Frühstück: Новый День Молоко 2,5%, Икра Щуки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Драники, Село Лесное Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mihalich29041986's Gewichtsverlauf
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