Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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90,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 115,12g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом. Mittagessen: Морковь на Пару, Якитория Филе Судака на Пару. Abendessen: Якитория Филе Судака на Пару, Гранатовый Сок. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Galinaivolga's Gewichtsverlauf
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