Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 91,60g | Eiw: 157,30g | Kohlh: 78,97g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Смак Хлеб Дачный, Простоквашино Сливки 10%, Сыроварня Екб Белпер Кнолле Сыр , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vita Meat Протеин Двойной Шоколад . Mittagessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Abendessen: Сыроварня Екб Белпер Кнолле Сыр , Волжанка Сыр Халлуми, Vita Meat Протеин Двойной Шоколад . Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Алена Александровн@'s Gewichtsverlauf
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