Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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112,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 153,69g.
Frühstück: Pirtelö. Mittagessen: McDonald's Ranskalaiset (Isot), HK Punaviinikastike, Atria Naudan Brisket, Rypsiöljy, Kana ja riisi uusi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Wrikako's Gewichtsverlauf
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