Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
646 kcal
|
Fett: 36,69g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Portakal Suyu. Abendessen: Mercimekli Bulgur Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Sonstiges: Armut, Migros Çiğ Fındık. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
6uziide's Gewichtsverlauf
|