Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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81 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 94,83g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Яйцо Варёное , Булгур (Вареный), Хлеб Цельнозерновой, Сельдь, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гречневая Каша, ВкусВилл Печеночные Оладьи, Салат из Морской Капусты. Abendessen: Салат из Морской Капусты, Жупиков Филе Куриное Тушеное. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печеночные Оладьи, Самбери Шаурма Диетическая. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Леся Привалова's Gewichtsverlauf
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