Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
69,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2023:
210 kcal Fett: 11,31g | Eiw: 13,04g | Kohlh: 13,20g.   Frühstück: Кофе, Лаваш с Яйцом и Сыром. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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