Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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102,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 208,83g.
Frühstück: Jabłko. Mittagessen: Tort. Abendessen: Kapuśniak z Kiełbasą. Snacks/Sonstiges: Kapuśniak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aoskar8's Gewichtsverlauf
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