|
Voi luojan kiitos tuo nousu on saatu loppumaan 🥳
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2110 kcal
|
Fett: 79,78g | Eiw: 122,06g | Kohlh: 227,94g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Caramel, Omenat, Myllyn Paras Kaurapuuro, Hunaja, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi. Mittagessen: Viininlehtikääryle, Fazer Amica Tilli-Kermaviilikastiketta, Chipsters Remouladekastike, Ocean Sea Kalapuikko Täysjyväpaneerattu, Majoneesi, Pirkka Tomaatti, Porkkanat, Järvikylä Pehtoorin Salaatti, Kurkku. Abendessen: Dansukker Taloussokeri, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Crownfield Corn Flakes, Valio Pizza Juustoraaste, Tomaatit, Pirkka Sipulikuutiot, Arla Ingman Voi, HK Amerikan Pekoni, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Appelsiinit, Ingman Pehmeä Rahka. mehr...
|
|
2416 kcal
|
Bewegung:
Body Combat - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariaMinttunen's Gewichtsverlauf
|