Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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52 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 16,02g | Eiw: 16,39g | Kohlh: 77,88g.
Frühstück: Alpro Barista Oat . Mittagessen: Hummus, Wasa Vezelrijk. Abendessen: Hello Fresh Risotto met Courgette en Buffelmozzarella. Snacks/Sonstiges: Appel. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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