shirfleur 1's Notizen, 13 Feb 23

Breakfast, Greek yogurt with fruit and walnuts; coffee w/low-fat evaporated milk ( I'm out of milk) - 377 calories

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2023:
1443 kcal Fett: 50,34g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 165,21g.   Frühstück: 2% Fat Evaporated Milk (Undiluted), Kirkland Signature Walnuts, Blueberries, Raspberries, Strawberries, Oranges, Coffee, Vanilla Extract, Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt. Mittagessen: HEB Cage Free Large Brown Eggs, Catfish Courtbouillon (Cajun Coubion), Radish, Blueberries, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce. Abendessen: Tomatoes, Cabbage, HEB Butter Chicken Cooking Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Hard Candy, Green Tea, Honey. mehr...

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Kommentare 
Very nice and healthy breakfast  
13 Feb 23 vom Mitglied: buenitabishop
looks great  
15 Feb 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123

     
 

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