Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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96,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 21,84g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 58,53g.
Frühstück: Peanut Butter, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Flat White. Mittagessen: Aussie Bodies Lo Carb High Protein Shake. Abendessen: Red Table Wine , Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Mixture), Flat White. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Crelino's Gewichtsverlauf
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