Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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50,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 105,67g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Какао Белый Мишка, Золото Пущи Сыр Сметанковый, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лаконд Шоколад Горький без Сахара, Экзон Гематоген с Курагой. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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