perlahan tapi pasti bismilah masih 8 kg lg semangat🥰
|
68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 71,86g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 204,26g.
Mittagessen: Rempeyek, Mie Bakso. Abendessen: Nasi Goreng, Pisang, Paroti Malkist Crackers, Silver Queen Coklat, Momogi Momogi Jagung Bakar, Jambu Kristal, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Rolade, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damayanti85's Gewichtsverlauf
|