Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 138,20g | Kohlh: 237,83g.
Frühstück: Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яйцо Куриное, Нут, Лента Авокадо. Mittagessen: Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин, Макфа Energy Pasta Penne. Snacks/Sonstiges: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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