Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
81,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2023:
796 kcal Fett: 24,75g | Eiw: 124,42g | Kohlh: 14,88g.   Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Тунец, Inlac Творог 2%. Abendessen: Vis Горошек Консервированный, Вкусномир Куриная Грудка Филе на Гриле. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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