Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 168,88g.
Frühstück: Rote Tomaten, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Yayla Hähnchenbrustformfleisch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mestemacher Fitnessbrot. Mittagessen: Mestemacher Fitnessbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Yayla Hähnchenbrustformfleisch. Abendessen: Knorr Fix für Rahm Champignons, Pfanni Semmel Knödel. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Chocolate Collection, Spekulatius, Amicelli Amicelli . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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MeryemOe's Gewichtsverlauf
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