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1744 kcal
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Fett: 69,54g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 201,54g.
Frühstück: Schwarztee, Marmelade, Aldi Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Alnatura 3-Korn-Flocken, Buko Tomate & Hartkäse. Mittagessen: Knorr Rahmsoße, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Büsumer Feinkost Fisch Frikadellen, Kroketten. Snacks/Sonstiges: Emmi Caffè Latte, Kekse, Aldi Ochsenauge. mehr...
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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