|
Не можешь поднимать много — поднимай часто.
Можешь поднимать много — учись поднимать чаще.
|
2595 kcal
|
Fett: 70,90g | Eiw: 123,48g | Kohlh: 360,83g.
Frühstück: Светлый Дар Молоко, Гречка. Mittagessen: Евразия Кобе Маки , Роллы Филадельфия. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники с бананом. mehr...
|
|
 Kommentare
Тут где-то потерялось: "И делай это правильно!" )))
14 Feb 23 vom Mitglied: Daryajr
|
14 Feb 23 vom Mitglied: afarforuk
|
Daryajr — ну это как «мойте руки перед едой», очевидно же
14 Feb 23 vom Mitglied: ruksch
|
Afarforuk, не — «хороших» максимум, да и то спорно.
14 Feb 23 vom Mitglied: ruksch
|
ruksch, ну это как "мысли великих людей: если любишь - отпусти. Дж. Стетхам")) хотя я доверяю по-настоящему 🙌 мне нравится, что ты сделал с Настей 😉
14 Feb 23 vom Mitglied: afarforuk
|
«Что ты сделал с Настей», Дима?😂
14 Feb 23 vom Mitglied: nancy ya
|
Попытался сделать ее чуть менее растворимой в воде бассейна, остальное «я когда пришёл уже все так и было»
14 Feb 23 vom Mitglied: ruksch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|