Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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48,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 108,91g.
Frühstück: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Чай с Молоком. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Бешбармак, Салат из Помидоров, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elmina08's Gewichtsverlauf
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