Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
78,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 21,89g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 53,59g.
Frühstück: Tree Of Life Протеин. Mittagessen: Особая Коллекция Творог Мягкий Ягодный, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
link_in_all's Gewichtsverlauf
|