|
Завтрак на 630 калорий. В порции сырников 44г белка 💪
|
1531 kcal
|
Fett: 54,17g | Eiw: 100,03g | Kohlh: 150,53g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе, для Всей Семьи Молоко 2,5%, Купецкий Дом Посадъ Сироп Топинамбура, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники. Mittagessen: Уха. Abendessen: Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Перепечи, Ашан Гранат, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_Irina18's Gewichtsverlauf
|