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A little progress each day adds up to big results.
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 43,42g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 206,19g.
Frühstück: Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Heinz Baked Beans. Mittagessen: Heinz Baked Beans, Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Abendessen: Co-Op Mozzarella, Tomato & Pesto Pasta Salad, McCoy's Salt & Malt Vinegar Crisps. Snacks/Sonstiges: Tesco Vegetable Samosa, Clementines . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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