Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3069 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 116,08g | Kohlh: 446,57g.
Frühstück: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, hassia Orangen Limonade, Butterbrezel, Laugenbrezeln. Mittagessen: Salzkartoffeln, Gekochtes Ei. Abendessen: Wiesenhof Vollei, Bio Sonne Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Erdbeermarmelade, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Olymbias's Gewichtsverlauf
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