|
13.02.2023 Начало диеты на 65
|
1132 kcal
|
Fett: 35,55g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 146,51g.
Frühstück: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Соленыч Квашеная Капуста, Говяжий Бульон, Магнум Холодец из Говядины. Abendessen: Magnum Печень Говяжья с Луком, Приготовленные Свеклы (Свежие), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Рахат Печенье на Здоровье , Киви, Апельсин, Киви, Апельсин. mehr...
|
|
1764 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saulesh_2007's Gewichtsverlauf
|