Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 128,09g.
Frühstück: Блинчики из рисовой муки, Простоквашино Сливки 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Традиции Вкуса Брусника Перетертая с Сахаром, Сметана Домашняя, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хлеб Зерновой, Menza Том Ям. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Гуляш из Говядины. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Vera_As's Gewichtsverlauf
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