Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
93,0 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2023:
1348 kcal Fett: 60,83g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 161,02g.   Mittagessen: Fresh & Easy Apple Slices (Cup), Smucker's Strawberry Jam, Butter, White Bread, Great Value Half & Half, QT Kitchens Apple Pecan Salad, Captain D's Fish Fillets, Strawberries. Abendessen: No Name Potato and Cheddar Perogies. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Wow good job! 
15 Feb 23 vom Mitglied: Lindafitter

     
 

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