Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2015
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 122,88g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Sadia Filezinho de Frango, Tomates, Abobrinha, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Carne de Vaca Moída, Milho Verde Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Algas Secas, Peras, Banana. mehr...
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1636 kcal
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Bewegung:
Studieren - 4 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Treppensteigen - 2 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ThaisTiemi's Gewichtsverlauf
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