Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 64,33g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 195,31g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 20%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Bio Баланс Кефирный 1%, Пиво. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Паштет, Рогачев Сгущенка, Nesquik Какао-Порошок, Творог 5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Джул_33's Gewichtsverlauf
|