Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 58,92g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 104,17g.
Frühstück: Яичница, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Рахат Рахат-Лукум, ЭГО Кефир 3,2%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Кофе с Молоком, SPAR Хлеб с Семенами Подсолнечника. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуля85's Gewichtsverlauf
|