Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
90 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 157,10g.
Frühstück: Chang Устричный Соус, Запеченный или Жареный Тунец, President Cremerie, Геркулес Хлеб. Mittagessen: Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Santa Maria Устричный Соус, Майонез, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яичный Желток. Abendessen: Картофель Отварной, Фалафель, Приготовленные Грибы, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Банан, Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solwaig's Gewichtsverlauf
|