Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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142,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 57,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 14,97g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 50,10g.
Frühstück: Optifast Vanilla Shake. Mittagessen: Woolworths Papaya, Nestle Resource Whey Protein, Parmalat Fabulite Fat Free Plain Yoghurt. Abendessen: Woolworths Mushroom Soup, Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Denny Cream of Tomato Soup, Woolworths Chunky Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Footy's Sugar Free Jelly, Evox ISO Frost, Bovril Beefy. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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geyser.natasha's Gewichtsverlauf
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