Almoço

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2023:
1335 kcal Fett: 47,23g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 116,84g.   Frühstück: Vapza Peito de Frango Desfiado, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Ovo, Café com Leite Integral. Mittagessen: Quiabada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Urbano Arroz Branco, Extra Fígado Bovino. Abendessen: Legumes Salteados, Quiabo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne Moída. Snacks/Sonstiges: Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Yoki Tapioca. mehr...



     
 

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