marinakartina210880's Notizen, 17 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
52,8 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2023:
1088 kcal Fett: 40,28g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 145,97g.   Frühstück: Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Вятушка Молоко 2,7%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Свекла Вареная, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Ozon Рассольник с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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