Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 14,08g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Яблоко Семеринка. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Зерница Печенье Традиционное, Красный Октябрь Конфета Каракум, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский в Глазури. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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